Фитнес — это не о том, чтобы становиться лучше, чем кто-то еще, а о том, чтобы становиться лучше, чем ты была раньше.
*****
Тем, кто не могут найти время для тренировок, придется искать время для того, чтобы болеть!
*****
Оправдания не сжигают калории.
*****
Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где вам придется жить постоянно.
*****
Два слова на “ф” творят чудеса — фитнес и фотошоп.
*****
Подтянутая женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате.
*****
Каждый раз когда вы злитесь — отжимайтесь, приседайте, поднимайте гантели, качайте пресс. Это будет полезнее, чем орать и выяснять с кем-то отношения.
*****
Генетика — это просто отговорка.
*****
Мы перестаем тренироваться не потому, что становимся старше – мы стареем потому, что перестаем тренироваться!
*****
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало!
*****
Пока неудачники тонут в стакане, реальные люди тренируются в спортзале!
*****
Если у тебя что-то болит, значит, это твое слабое место и его надо тренировать в 2 раза сильнее.
*****
Не пропускайте тренировки – это быстро становится привычкой.
*****
Лето покажет — кто ходил на фитнес, а кто к холодильнику.
*****
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.
*****
Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя.
*****
Спортом попу не испортишь!
